将1个牛肉炖蘑菇（生）扔在下方有热源的装水炼药锅里，然后用下落的铁砧砸炼药锅获得。

食用后恢复6点（）饥饿值与7.2点（）饱和度相当于迷之炖菜。

食用后获得60s的饱和效果。