通过食用翡翠红玉汤和古苜蓿七草粥获得。

获得效果时，玩家的饥饿值和饱和度被压缩到原有值的一半。

效果存在期间，消耗饥饿值的几率降为（效果等级+1）分之一。若开启 Power Battle Mode 且饥饿值不小于9点（），则每 0.5÷俭省等级 秒消耗1.5点（）饱和度（不够1.5点时扣至0）回复 俭省等级 点生命值（饱和度小于等于1时，回复的生命值降为 俭省等级×饱和度）；每2秒消耗1点（）饥饿值回复1点（）生命值。（满血时仍会扣除饥饿值和饱和度，直至饥饿值小于9点）

效果结束时，玩家的饥饿值和饱和度翻倍，若效果等级大于Ⅰ，则溢出的饱和度将回收为玩家恢复生命；大于Ⅱ，则溢出的饥饿值也将回收为玩家恢复生命。